Ko se telo sprosti, um sledi.

KST je nežna manualna tehnika, ki sprošča napetosti in pomaga telesu, da se uravnovesi. Primerna je za vse starostne skupine – od dojenčkov do odraslih.
Podpira samozdravilne procese, izboljšuje telesno držo, čustveno stabilnost in krepi notranji mir.

Pomaga pri:

• glavobolih, bolečinah v hrbtu, nespečnosti, tesnobi

• dojenčkih z napetostjo, refluksom, težavami z dojenjem

• čustveni nestabilnosti in preobremenjenosti

Kako poteka

Oseba je med obravnavo oblečena, z nežnimi in prijetnimi prijemi se izvajalec s svojimi rokami nežno pomika po kranio-sakralnem sistemu (vezivno tkivo, možganska tekočina, lobanjske in križnične kosti ter centralno živčevje, ki se razteza od glave do ledveno-križnega predela) in podpira njegove funkcije. Z rokami »posluša« kako organizem valovi in sprošča vezivno tkivne omejitve, kjer se pojavijo. Oseba pod rokami izvajalca občuti prijeten občutek vedno globlje sproščenosti telesa, uma in psihe.

Zaradi neinvazivnosti nežnih prijemov  je metoda prav posebno primerna za nosečnice, porodnice in dojenčke.

2. MNRI (Masgutova nevro-senzomotorična integracija primarnih refleksov)

Ključ do zdravega razvoja otroka

MNRI® (Masgutova nevro-senzomotorična refleksna integracija) je metoda, ki jo je razvila dr. Svetlana Masgutova. Osredotoča se na integracijo primarnih refleksov, ki so ključni za razvoj motoričnih, čustvenih in kognitivnih sposobnosti. Če ti refleksi niso ustrezno integrirani, lahko to vpliva na otrokovo sposobnost gibanja, učenja in socialne interakcije.

Ključne značilnosti MNRI® metode:

• Integracija primarnih refleksov: MNRI® se osredotoča na aktivacijo in integracijo primarnih refleksov, ki so temelj za razvoj višjih funkcij v možganih.

• Nevroplastičnost: Metoda temelji na sposobnosti možganov, da se prilagajajo in spreminjajo skozi celo življenje, kar omogoča izboljšanje funkcionalnosti.

• Celostni pristop: MNRI® vključuje različne tehnike, kot so taktilna integracija, integracija dinamičnih in posturalnih refleksov ter arhetipna gibanja.

Znaki pri dojenčkih:

• slabo sesanje, refluks, razdražljivost, nespečnost

• slab mišični tonus, zaostanek v gibanju ali govoru

• pogost jok, obrnjenost le na eno stran

Znaki pri otrocih:

• motnje pozornosti, hiperaktivnost (ADHD), težave z učenjem

• slaba koordinacija, senzorna občutljivost, čustvena nestabilnost

• socialna izključenost, fobije, strah, nesamozavest

Z MNRI aktiviramo in integriramo refleksne vzorce, kar vodi v:

• izboljšan gibalni, čustveni in mentalni razvoj

• več notranjega miru, boljšo samopodobo in več uspeha v šoli

Kako poteka

S testiranjem odkrijemo neravnovesja v refleksih. Nato s kombinacijo nežnega dotika in senzomotoričnih vaj pomagamo možganom vzpostaviti nove povezave. Učinki so pogosto vidni že po prvih obiskih, zlasti pri dojenčkih.

3.Brain Gym – Gibanje za boljše učenje

Ko telo pomaga možganom

Brain Gym uporablja 26 preprostih gibalnih vaj za spodbujanje učenja in mentalne učinkovitosti. Je idealna podpora za otroke in odrasle, ki želijo izboljšati spomin, koncentracijo, branje, pisanje ali zmanjšati stres.

Pomaga pri:

• učnih težavah, težavah s koncentracijo

• nesamozavesti in slabi motivaciji

• razvoju fine motorike in ravnotežja

Kako poteka?

Na podlagi težav izberemo ustrezne vaje, ki jih otrok izvaja doma. Vaje so zabavne, preproste in dokazano učinkovite.

Brain Gym je prepoznan kot učinkovita metoda za spodbujanje učenja in osebnega razvoja ter se uporablja v različnih izobraževalnih in terapevtskih okoljih.

4. Nevromehanika – sprostitev telesa po travmah

Ko telo zadrži, kar um pozabi

Nevromehanika povezuje telo in čustva. Pomaga sprostiti nezavedne telesne odzive na stres, travme in čustvene blokade, ki pogosto vodijo v telesne bolečine in duševno nelagodje. Povezuje področji nevrološkega in motoričnega sistema ter se osredotoča na resetiranje telesnih odzivov, ki so se oblikovali tokom življenja v travmatičnih fizičnih ali čustvenih izkušnjah.

Pomaga pri:

• kroničnih bolečinah, napetosti, motnjah spanja

• anksioznosti, hitri razdražljivosti, travmatičnih izkušnjah

• razumevanju in spreminjanju nezavednih telesnih vzorcev, ki izhajajo iz preteklih izkušenj .

Kako poteka?
Z nežnim dotikom in pogovorom prepoznamo sprožilce in sprostimo telesne odzive. Metoda je varna in deluje na zaupanju in spoštovanju posameznikovega tempa.

Primerna je za otroke in odrasle, ki želijo izboljšati svoje telesno in čustveno počutje ter se soočiti z nezavednimi telesnimi vzorci.

5. Bachova cvetna podpora

Naravna čustvena harmonija

Bachove kapljice so naravna pomoč za uravnavanje čustvenih stanj, kot so strah, žalost, jeza, napetost ali nespečnost. Ne nadomeščajo zdravljenja, ga pa odlično dopolnjujejo.

Primerne za:

• dojenčke, otroke, nosečnice, odrasle

• podporo ob stresu, žalovanju, spremembah, notranji zmedenosti

Zakaj izbrati Bachovo podporo?

• brez stranskih učinkov

• naravna in varna za vse starosti

• dopolnilo k telesnim terapijam ali samostojna podpora

Potrebujete podporo zase ali za svojega otroka?